Publiczna Szkoła Podstawowa w Szwarszowicach Biuletyn Informacji Publicznej

„Czyś ty chłopczyk , czy dziewuszka
Przed jedzeniem myj jabłuszka.
Zdrowie tylko jedno mamy-
To o zdrowie zawsze dbamy
Zaśpiewamy nawet więcej
Przed jedzeniem umyj ręce,

Choć jesteśmy tylko tycie,
prowadzimy zdrowe ŻYCIE!!!

Jednym z najważniejszych zadań naszej szkoły jest promowanie zdrowia i współpraca z rodzicami. A jeżeli promocja zdrowia – to zdrowy styl życia. A jak zdrowy styl życia – to życie bez nałogów i używek, to kontakt z naturą, to profilaktyka zdrowia, to aktywność ruchowa, rekreacja i sport.

W związku z tym w roku szkolnym 2014/2015 w szkole realizowano programy: edukacji antytytoniowej dla uczniów klas I-III „Nie Pal Przy Mnie, Proszę” i profilaktyki palenia tytoniu „Znajdź Właściwe Rozwiązanie” - dla uczniów starszych klas szkoły podstawowej .

 Program miał na celu wykształcenie u dzieci świadomej umiejętności radzenia sobie w sytuacjach, w których inne osoby przy nich palą, zapobieganie paleniu tytoniu wśród młodzieży szkolnej, zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu tytoniowego.

Program „Nie pal przy mnie, proszę” realizowany był głównie w klasie I. Przybrał formę pięciu spotkań warsztatowych, na których stosowano głównie metody aktywizujące. Treści w nim zawarte były uporządkowane w pewną całość i dotyczyły zdrowia - czym jest zdrowie i od czego zależy, co szkodzi zdrowiu i co robić, gdy jest zagrożone. Dzieci potrafiły pracować zarówno w grupie jak i indywidualnie. Poprzez zabawę  zintegrowały się, a ich aktywność wzrosła. Były chętne do działań, a dzięki sympatycznej wiewiórce Wiki, która towarzyszyła im w zajęciach, mogły w interesujący sposób uzupełnić informacje i zgłębić tajniki wiedzy zdrowotnej. Na każdych zajęciach były wykonywane prace plastyczne ( proponowane przez przewodnik), krzyżówki i zagadki o zdrowiu. Ciekawym środkiem dydaktycznym okazał się ,,Wierszyk o Wiki", którego dzieci wyuczyły się na pamięć i mogły recytować na kolejnych zajęciach. Wśród uczniów klas I- III przeprowadzono wywiad na temat „ Co wiem o zdrowiu”.

Program został rozszerzony o dodatkowe działania wychowawców poszczególnych klas. Jeżeli chodzi o klasy młodsze zrealizowano następujące zagadnienia:

1. Ruch brama zdrowia fizycznego i psychicznego

• Bezpieczna droga do i ze szkoły.
• Odpowiedzialność za bezpieczeństwo swoje i rówieśników w szkole i poza nią
• Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas zajęć lekcyjnych, na przerwach i w czasie pobytu na świetlicy.
• Bezpieczne spędzanie czasu wolnego podczas ferii, wakacji.                       
• Uprawianie sportów dla zdrowia.

2. Promocja zdrowia, zdrowego żywienia

• Prawidłowe odżywianie
• Zdrowy styl odżywiania.
• Estetyka i higiena przygotowania i spożywania posiłków.
• Higiena mojego ciała, odzieży, obuwia, miejsca pracy i wypoczynku.
• Spacery na świeżym powietrzu.
• Znaczenie przebywania na świeżym powietrzu.

3. Przejawy agresji

• Przyczyny przemocy i nietolerancji.

• Nie toleruj żadnej agresji.
• Jak poradzić sobie z cudzą i własną agresją.
• Czy nieśmiałość jest wadą, jak z nią walczyć?
• Czuję się bezpiecznie, wiem komu mogę zaufać, do kogo mogę zwrócić się o pomoc.

 W realizacji programu bardzo aktywnie uczestniczyli wychowawcy poszczególnych klas, pani pedagog oraz wychowawcy świetlicy.

Powstał również film- prezentacja podsumowująca realizację programu.

„Znajdź właściwe rozwiązanie” to program skorelowany ze Szkolnym Programem Profilaktyki zarówno pod kątem potrzeb uczniów, jak i rodziców. Był realizowany sprawnie i cieszył się uznaniem młodzieży, która chętnie uczestniczyła  w jego realizacji .

 Program realizowano głównie w  klasię IV na lekcjach wychowawczych i w świetlicy szkolnej. Zajęcia warsztatowe polegały na uzasadnieniu i wzmocnieniu postaw zobowiązujących do nie palenia. Zajęcia  miały za zadanie ukazanie funkcjonowania ludzkiego organizmu    i jego potrzeb. Polegały na przekazaniu uczniom wiadomości o zachowaniach asertywnych. Uczyły uczniów radzenia sobie z problemami  oraz uświadamiania mechanizmów konfliktu. Umacniały również poczucie własnej wartości w zbudowaniu pozytywnego  myślenia.

  Na zajęciach uczniowie rozwiązywali krzyżówki, wypełniali ankiety dotyczące  szkodliwości palenia, dyskutowali o sposobach walki z nałogiem. Wykonano rówież plakaty z zakresu profilaktyki antynikotynowej,

  Zajęcia wzbogacały liczne prelekcje zaproszonych gości: policjantów, diabetyka, pielęgniarki wsparte prezentacjami multimedialnymi. O realizacji programu powiadomiono również rodziców uczniów.

 Program został rozszerzony o dodatkowe działania wychowawców poszczególnych klas. Jeżeli chodzi o klasy młodsze zrealizowano następujące zagadnienia:

1. Profilaktyka uzależnień – palenie papierosów

• Co to jest nałóg i czy można się go pozbyć (wyleczyć)?

• Dlaczego nałogi są szkodliwe?
• Nałogi – czy potrafisz powiedzieć „NIE”

2. Próby napojów alkoholowych

• O alkoholu, narkotykach i innych używkach.
• Nowe substancje uzależniające- napoje energetyzujące, dopalacze.

3. Przejawy agresji:

• Przyczyny przemocy i nietolerancji.
• Czy nieśmiałość jest wadą, jak z nią walczyć?
• Czuję się bezpiecznie, wiem komu mogę zaufać, do kogo mogę zwrócić się o pomoc.
• Jak chronić siebie i przyjaciół przed złem?

4. Ruch brama zdrowia fizycznego i psychicznego

• Bezpieczna droga do i ze szkoły.
• Bezpieczne spędzanie czasu wolnego podczas ferii, wakacji.                       
• Uprawianie sportów dla zdrowia.

5. Promocja zdrowia, zdrowego żywienia:

• Prawidłowe odżywianie.
•  Zdrowy styl odżywiania.
• Estetyka i higiena przygotowania i spożywania posiłków.
• Higiena mojego ciała, odzieży, obuwia, miejsca pracy i wypoczynku.
• Spacery na świeżym powietrzu.
• Znaczenie przebywania na świeżym powietrzu.

   W realizacji programu bardzo aktywnie uczestniczyli wychowawcy poszczególnych klas, pani pedagog oraz wychowawcy świetlicy.

Finałem był turniej sportowy "Bawią się znakomicie, dzieci i rodzice"  z konkurencjami sprawnościowymi, w którym uczestniczyli również rodzice. Uczestnicy mogli poznać dużo nowych i nieznanych zabaw, gier do wykorzystania w czasie  wolnym, na spotkaniach rodzinnych, koleżeńskich. Przeprowadzono quiz – „O zdrowiu wiem wszystko”.

  Ponadto od września przeprowadzono cykl pozalekcyjnych zajęć profilaktycznych, w który nauczyciele rozwijali  w uczniach umiejętności rozróżniania sytuacji bezpiecznych i niebezpiecznych oraz dokonywania słusznego wyboru. Zajęcia wzbogacały liczne prelekcje  zaproszonych gości: policjantów, diabetyka, pielęgniarki wsparte prezentacjami multimedialnymi, spotkanie z pielęgniarką środowiskową-  prelekcja na temat zdrowego trybu życia, szkodliwości palenia, nałogów.
   Uczniowie mieli możliwość obejrzenia wystawy w Muzeum Historyczno-Archeologicznym  w Ostrowcu Św. – „Lalki polskie, lalki świata” oraz  uczestniczyć w warsztatach „Malowana Lala”; obejrzeli także przedstawienie profilaktyczne Teatru Moralitet z Krakowa pt. ”Malowany młyn”. Wiele uwagi poświęcono promowaniu zdrowego stylu życia oraz zachowań proekologicznych, wdrażania do aktywnego wypoczynku i rekreacji, a także problemom okresu dorastania oraz dbania o higienę osobistą. Ponadto zakupiono również szereg artykułów i pomocy, gier dydaktycznych ułatwiających realizację projektu oraz nagród rzeczowych i artykułów spożywczych (ognisko– grill).

• Nadal kontynuowana jest także akcja „Owoce w szkole ” dla klas I-III oraz szklanka  mleka. 

Poprzez uczestnictwo w programie, w różnych formach zajęć, dzieci miały okazję poznać, utrwalić i przypomnieć podstawowe tezy dotyczące zdrowego stylu życia, bez nałogu nikotyny i papierosów.

                                                                                                                         Koordynator: Izabela Zaręba